Pilateskurse
Die Pilates Methode ist ein ganzheitliches Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen Muskelgruppen angesprochen werden, die für eine gesunde Körperhaltung sorgen sollen.… Weiterlesen »Pilateskurse
katrin zinke
Yoga
Achtsamkeit in Bewegung für Körper, Geist und Seele Ich möchte dich in meinem Yoga-Unterricht dort abholen, wo du stehst. Ich möchte dir eine Stunde Achtsamkeit… Weiterlesen »Yoga