Yoga

Achtsamkeit in Bewegung für Körper, Geist und Seele

Katrin Zinke beim Yoga

Ich möchte dich in meinem Yoga-Unterricht dort abholen, wo du stehst. Ich möchte dir eine Stunde Achtsamkeit schenken und einen Ausgleich zum anstrengenden Alltag geben. Fühle dich in den Bewegungen und Asanas wohl und lerne dich wertzuschätzen. Komme im Pranayama zur Ruhe, verbinde Körper und Geist finde in der Meditation Erholung und lerne dich selbst kennen.

Homepage: www.katrinzinke.de
E-Mail: bewusst-bewegen@t-online.de